Datorita conținutului ridicat de fibre, proteine vegetale și numeroase minerale, lintea este un produs extrem de hrănitor. Lintea provine din familia leguminoaselor și are diferite culori: roșie, verde, maro, galbenă și neagră. 100 grame de linte verde/maro (fiartă) are 105 de calorii, 8,8 grame de proteine, 0,7 grame de grăsime, 16,9 grame...
Există o mulțime de studii care dovedesc beneficiile pe care le aduce creșterea copiilor cu animale de companie în casă, ajutându-i pe cei mici să se descurce mai bine la școală și să devină mai empatici. Un nou studiu publicat în revista PLOS One şi citat de animalzoo.ro, a constatat că piticii care au trăit cu […]
Ai trecut de 40 de ani? Mergi neapărat la cardiolog pentru un control de rutină! În 2019, aproximativ 17,9 milioane de oameni au murit din cauza bolilor cardiovasculare, 85% dintre aceste decese fiind atribuite accidentului vascular cerebral și infarctului miocardic. La fiecare 40 de secunde o persoană suferă un atac de cord, potrivit st...
Personalitatea grupului de sânge este un concept japonez numit ketsueki-gata care presupune că grupa de sânge modelează temperamentul cuiva. Ketsueki-gata este considerată o pseudoștiință, un corp de gândire care pare să se bazeze pe principii științifice, dar nu este de fapt înrădăcinat în fapt. Deși nu există nicio dovadă reală că tipul de s...
Mulți oameni caută alternative la antibiotice pentru a lupta împotriva infecțiilor bacteriene. Aici enumerăm câteva remedii casnice și alimente care funcționează ca antibiotice naturale. Antibioticele sunt utilizate în mod obișnuit în tratamentul infecțiilor bacteriene. Dar din cauza abuzului și a utilizării incorecte, astăzi multe bacterii au...
Această plantă conţine timol, o substanţă activă care are capacitatea de a preveni şi de lupta cu infecțiile fungice și bacteriene, fiind un antiseptic pulmonar si stimulent general. Este benefic pentru a stimula sistemul imunitar si poate ajuta la lupta impotriva racelii, gripei, infectiilor si frisoanelor, insa este si un antiseptic urinar f...
Iată motivele pentru care trebuie să incluzi frunze de dafin în dieta ta. Frunza de dafin a fost folosită pentru proprietățile sale medicinale și aromatizante de generații. Ajută la gestionarea diabetului Îți este greu să faci față diabetului? Ei bine, dacă sunteți expus riscului de a dezvolta diabet sau ați dezvoltat deja afecțiunea, consumul...
”De ce mă înțeapă inima?” Înțepăturile la inimă sunt, adesea, asociate cu afecțiunile cardiovasculare. Deși aceste boli pot cauza într-adevăr înțepături și dureri toracice, pot fi provocate și de manifestări mai puțin grave. Iată alte cauze ale întepăturilor de inimă, mai puțin cunoscute, care nu implică probleme serioase de sănătate. Deși înț...
Aceste legume ajută la reducerea riscului de cancer. O dietă bogată în nutrienți nu este numai bună pentru sănătatea ta, ci te și ajută să te menții în formă. Potrivit experților în sănătate, ceea ce mănânci afectează multe aspecte ale sănătății tale, inclusiv riscul de a dezvolta boli cronice precum boli de inimă, diabet și […]...
O curățare naturală a colonului se poate face acasă, folosind apă, dietă și unele produse fără prescripție medicală.Sănătatea digestivă este esențială pentru a te simți fericit, sănătos și bine. Un organ important din sistemul digestiv este colonul, numit și intestinul gros. Sănătatea colonului este o parte semnificativă a sănătății digestive....
Dacă spanacul nu este un adaos frecvent în salatele, pastele, omletele, supele și smoothie-urile dumneavoastră, varietatea beneficiilor sale vă va inspira să vă îndreptați cât mai repede spre magazin să-l procurați. Iată care sunt beneficiile sănătoase și nutritive ale spanacului, potrivit dieteticienilor calificați: Spanacul este bogat în mul...
Atitudinea atentă la sănătate în timpul zilei de lucru, în conformitate cu activitatea biologică a organului predispus la orice boală, va ajuta la evitarea efectelor stresului excesiv. De la ora 9 la 11 funcționează splina și pancreasul, stomacul se odihnește. Un mic dejun copios după ora 9 îngreunează stomacul și provoacă o senzație de obosea...
