O durere abdominală intensă, însoțită de greață, vărsături și febră ridicată, poate indica o afecțiune severă, care, în lipsa tratamentului urgent, poate duce la complicații grave – pancreatita acută. Pancreatita este o inflamație a pancreasului, care apare de obicei din cauza consumului exagerat de alcool și grăsimi sau a litiazei biliare. Cr...
Din 12 „cauze de deces care pot fi prevenite” dietetice, de stil de viață și metabolice care au fost examinate într-un studiu, deficiența de acizi grași omega-3 s-a clasat pe locul șase. Cercetările arată că acizii grași omega 3, care pot fi obținuți prin consumul uleiului de pește, pot ajuta la prevenirea unor cauze comune […]...
Care sunt alimentele cu cel mai mare conținut de proteine și care sunt categoriile de persoane ce au nevoie de un aport crescut din acest macronutrient. Proteinele sunt unul dintre cele trei macronutrienți majori care alcătuiesc dieta noastră, ceilalți doi sunt grăsimile și carbohidrații. Proteinele sunt responsabile de modul de funcționare al...
Care este cel mai bun moment pentru a face sport ca să te bucuri de un antrenament eficient? Cum să alegi cel mai bun moment pentru exerciții fizice? Eficacitatea antrenamentului depinde de mulți factori, inclusiv de ora la care faci exerciții. Dar când este cel mai bun moment pentru a face sport? Să începem cu […]
Cu combinația unică de flavonoizi și nutrienți care conțin sulf, prazul reprezintă o componentă importantă în dieta ta. Cunoscut științific sub numele de Allium porrum, prazul aparține familiei de ceapă și usturoi. Prazul este ambalat cu vitamine esențiale, minerale, antioxidanți și fibre alimentare. Prazul conține o cantitate impresionantă de...
Somnul și alimentația, cele mai importante aspecte pentru creșterea calității vieții. Asociația CIPRA – Centrul de Informare, Prevenire Risc și Analiză – a lansat un nou raport de cercetare realizat alături de Reveal Marketing Research, cu scopul de a obține o imagine actualizată asupra obiceiurilor zilnice și de consum care influențează calit...
Acest număr de pași făcuți o dată sau de două ori pe săptămână reduce riscul de mortalitate și-ți prelungește viața cu mult. Mersul pe jos, această activitate simplă pe care o faceți de când aveați aproximativ un an este acum prezentată ca fiind “cel mai apropiat lucru pe care îl avem de un medicament minune”, […]...
Mulți oameni care folosesc crema de protecție solară în mod regulat vor să știe dacă acest obicei sănătos va împiedica pielea să producă suficientă vitamina D. O protecție solară cu spectru larg ajută la blocarea luminii ultraviolete B (UVB), care poate provoca cancer de piele. Dar razele UVB sunt, de asemenea, ceea ce corpul folosește pentru ...
Ce trebuie să știi despre ecografia Doppler. Care e principala cauză a accidentului vascular cerebral ischemic și ce rol joacă colesterolul. Colesterolul este o substanță ceroasă care se găsește în sânge. Corpul are nevoie de colesterol pentru a construi celule sănătoase, dar un nivel ridicat de colesterol poate crește riscul de boli de inimă...
Anevrismele cerebrale pot fi operate prin două metode. Cum se decide care variantă este mai potrivită pentru pacient. Anevrismele cerebrale pot fi operate prin două metode. Este abordul chirurgical și cel endovascular. Conf. univ. dr. Corneliu Toader, medic neurochirurg, managerul Institutului Național de Neurologie și Boli Neurovasculare, a e...
Ce se întâmplă când zbori cu avionul și ce afecțiune poate declanșa. Înaintea unui zbor cu avionul, ar trebui să luăm acid acetilsalicilic? Un patent foramen ovale este o gaură în inimă care nu s-a închis așa cum trebuia după naștere. Gaura este o mică deschidere în formă de clapetă între camerele superioare ale inimii. Camerele […]...
Uleiul de ricin este un lichid galbui extras din semintele de ricin. Cu efecte miraculoase asupra organismului uman are proprietati antiinflamatorii si este antioxidant. Este folosit de secole in scopuri terapeutice. Se considera ca cele mai multe dintre beneficiile uleiului de ricin provin ca urmare a concentratiei sale de acizi grasi nesatur...
