Sărbătorile de Paști aduc și mese copioase, porții mai mari decât de obicei, pe care nu este foarte politicos să le refuzi, mai ales dacă te afli în vizită, iar în doar câteva zile, există riscul de a acumula între 1 și 3 kilograme în plus. Mesele de sărbători sunt de regulă mai bogate decât […]
La nivel mondial, aproximativ 50 de milioane de persoane suferă de o formă de demență. Numărul total de bolnavi este așteptat să ajungă la 75.5 milioane în 2030 și 135.5 de milioane în 2050. Cea mai comună cauză de demență este Boala Alzheimer (70%), iar dintre celelalte cauze de demență amintim Demența Frontotemporală, Demența Vasculară, Boli...
Utilizată încă din cele mai vechi timpuri pentru reducerea episoadelor de anxietate și tulburarea problemelor cu somnul, valeriana (Valeriana Officinalis) este o plantă perenă cu certe proprietăți terapeutice, dovedite ştiinţific. În special rădăcina de valeriană are proprietăţi sedative, fiind extrem de eficientă pentru calmarea emoţiilor în ...
Ai mâncat prea mult în ziua de Paște? Trebuie să acționăm înainte de a ni se facă rău pentru a ne bucurăm de bucatele de la masa de Paște. Pentru a evita problemele digestive, balonarea, gaze, lipsă de energie sau stare generală proastă, există câteva metode extrem de simple. În primul rând, trebuie să bei […]
Noul leac miraculos pentru mahmureală: Aceste bacterii „bune” ar putea evita efectele secundare neplăcute. Administrarea unei pilule probiotice înainte de o petrecere ar putea preveni mahmureala și ar putea împiedica efectele negative de durată ale alcoolului, susțin cercetătorii. Testele efectuate pe șoareci au sugerat că un supliment specia...
Memoria poate fi antrenată în așa fel încât să reducem la minimum riscul de a ne confrunta la bătrânețe cu mult-temuta demență. Iar acest antrenament pentru memorie nu presupune un efort supraomenesc. Specialiștii în neuroștiințe au întocmit un ghid simplu în 7 pași pentru a ne menține în formă memoria și sănătatea creierului. Antrenament pent...
Potrivit unui studiu realizat de Universitatea din Rennes, copiii mici care urmăresc ecranele dimineața înainte de școală sunt de trei ori mai expuși riscului de a dezvolta tulburări de limbaj. Potrivit lui Manon Collet, medic generalist și coautor al dosarului, riscul ar fi de șase ori mai mare dacă copiii discută rar sau niciodată conținutul...
Zincul este un mineral necesar pentru organism, iar lipsa lui slăbește sistemul imunitar și încetinește procesul de vindecare a rănilor. O stare permanentă de oboseală și de slăbiciune ar trebui să te trimită la medic. Orice persoană peste 14 ani este sfătuită să consume 11 mg de zinc în fiecare zi, conform webmd.boots.com. Conţinutul total de...
Agenția de sănătate a bolilor infecțioase a UE a legat un focar de botulism în întreaga Europă cu o procedură controversată de slăbit practicată în Turcia, sfătuită cu fermitate de experții medicali și de autoritățile UE. Neurotoxina botulină (BoNT) – cunoscută și sub denumirea de botox – este asociată în mod obișnuit cu modificări estetice, [...
Dacă ai avut vreodată senzația stranie că mai este cineva în cameră, deși erai singur, s-ar putea să nu vrei să recunoști acest lucru. De altfel, dacă nu au avut o explicație care să îi ajute să proceseze experiența, majoritatea oamenilor se vor strădui să înțeleagă ce li s-a întâmplat. Unul dintre cele mai mari […]...
Disputele cu privire la pericolele și beneficiile unei diete vegetariene pentru organism continuă. Susținătorii ambelor stiluri de viață vin cu diferite argumente. Oamenii de știință cred că renunțarea la carne are atât consecințe pozitive, cât și negative asupra sănătății. O renunțare brusca la consumul de carne are atât efecte pozitive, cât...
Cercetătorii de la Universitatea Queen Mary din Londra au explorat simptomele timpurii și factorii de risc pentru boala Parkinson. Analizând dosarele medicale, echipa a descoperit că anumite simptome ale bolii Parkinson pot apărea cu până la 10 ani înainte de diagnostic. Finanțați de Bart’s Charity, oamenii de știință au analizat dosarele medi...
