În tendinţa de a slăbi (sau de a reduce cantitatea de zahăr pentru sănătate) oamenii renunţă la torturi, copturi şi bomboane. Fireşte că au dreptate, dar nu este suficient. Există o sumedenie de produse de care nici nu bănuim că sunt la fel de bogate în zahăr. Astăzi le vom analiza anume pe ele. Pentru […]
Deja ştii practic totul despre beneficiile proteinelor. Dar mai este ceva, despre care nu am vorbit până acum. Acest beneficiu se va face simţit numai în cazul în care proteinele se vor asimila corect şi vor ajunge la punctul de destinaţie. Este evident că atunci când proteinele nu se asimilează corect, sunt dereglate aceleaşi procese [&hellip...
Mulți antrenori și sportivi neprofesioniști consideră că durerile musculare denotă că ai lucrat bine la antrenament. În același timp, alții sunt convinși că durerea denotă că ai exagerat la capitolul intensitate. Să aflăm de partea cui este dreptatea. Febra musculară este durere musculară resimțită peste aproximativ 8 ore după antrenamentul i...
Pe măsură ce lumânările se topesc, ceara ajunge pe diverse suprafețe, curățarea ei fiind dificilă. Vă spunem cum să o eliminați fără a lăsa urme! Îndepărtarea cerii de lumânare atunci când este uscată este esențială pentru a evita petele și reziduurile. Deși aceasta pare să se îmbibe în suprafețe, există câteva trucuri simple pe care...
Ficatul gras se caracterizează cu o acumulare de grăsimi în celulele acestui organ, mai ales excesul de trigliceride. Există două tipuri de ficat gras: cel alcoolic și cel non alcoolic. Ficat gras alcoolic Desigur, cauza este consumul de alcool. Prin consumul îndelungat și constant de alcool, ficatul de deteriorează și în cele din urmă, după [...
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a spus care este “secretul tinereții fără bătrânețe” și cum funcționează. “Ce au în comun pielea, oasele, articulațiile, mușchi și tendoanele? Colagen, o proteină de bază a țesutului conjunctiv, reprezintă 25-30% din totalul proteinelor din organism. Această moleculă este formată dintr-o reț...
Șocul ușor pe care îl simțim când atingem un obiect se numește electricitate statică. Citiți mai departe și aflați cum este produsă, ce riscuri implică și cum să le evitați. Electricitatea statică se poate manifesta aproape oriunde și oricând. Apare atunci când sarcinile s-au acumulat pe un obiect și se disipează spre altul cu o sarcină [...
Colonul este unul dintre cele mai importante organe din corpul uman. Funcția sa principală este de a extrage apa și alte substanțe din alimentele parțial digerate. Atunci când unele dintre aceste elemente rămân, ele devin fecale, care se deplasează prin colon, ajung în rect și ies prin anus, îndeplinindu-și procesul respectiv. Atunci când colo...
Mușcătura de căpușă nu e motiv de panică și nici de mers la spital, spun medicii. Lucrurile se pot rezolva foarte ușor cu un medicament prescris de medicul de familie. Frica oricărei persoane care descoperă o mușcătură de căpușă e boala Lyme, o afecțiune gravă care afectează întregul organism. Din cauza simptomelor care nu sunt specifice...
Cauzele care determină apariția cancerului de pancreas nu sunt pe deplin cunoscute, însă cele mai multe studii indică drept principal responsabil un anumit tip de mutație genetică. Pancreasul este o glanda anexată sistemului digestiv, situată în spatele stomacului, în etajul superior al cavității abdominale. Măsoară aproximativ 15-20 cm, având...
Există două mecanisme care ne determină să mâncăm: foamea și pofta. Foamea propriu-zisă apare când organismul simte nevoia de a mânca. Este un impuls nespecific, prin urmare poate fi satisfăcut cu orice. Pofta sau foamea hedonică apare când simțurile sunt stimulate de anumiți factori care stârnesc senzații plăcute și, adesea, amintiri; prin ur...
Multe femei se plâng din cauza mirosului vaginal, o problemă neplăcută și incomodă. Vestea bună este că există multe modalități naturale de a scăpa de mirosul vaginal, scrie PinkVilla. Mirosul vaginal este natural și, de asemenea, normal într-o oarecare măsură. Poate fi uneori jenant și inconfortabil pentru multe doamne, deoarece le afectează...
