Un celebru proverb chinezesc spune că „zâmbetul provine de la picioare”. Pe această idee se bazează și reflexoterapia numită și masaj reflexogen, o formă de medicină alternativă. Iată în ce afecțiuni poate fi utilă, ce presupune o ședință de reflexoterapie și care sunt contraindicațiile. Toate afecțiunile și procesele inflamatorii din organism...
Metabolismul este un cumul de reacții chimice care se produc în organism, al căror scop este acela de a transforma hrana în energie necesară pentru procesele celulare, de a converti hrana în „materie primă” pentru proteine, lipide și nu numai, dar și de a elimina reziduurile. Persoanele care au un metabolism rapid sunt cele folosesc […]...
Acidul malic este un compus organic ce se regăsește în anumite fructe și vinuri. Varianta sintetizată a acestuia poate fi consumată și sub formă de supliment alimentar. Ceea ce este interesant e că acidul malic poate fi eficient în tratarea ficatului gras – află mai multe despre acest compus organic din acest articol! Ce este […]...
Prezența lor permanentă în oale și cratițe le face prea ușor accesibile și nu prea crezi că au valoare și ca leacuri de sănătate. Dar au! Mărarul și Pătrunjelul sunt două verdețuri cu un pedigree important, care coboară până în antichitate, la greci și romani Pătrunjelul Vechiul și nobilul Petroselium, din care a derivat Pătrunjelul, [&hellip...
Factorul de protecție solară (SPF) reprezintă capacitatea unui produs de a opri cantitatea de radiații UVB absorbite de piele. Concret, este unitatea care măsoară protecția oferită de piele împotriva radiațiilor UVB, responsabile pentru arsurile solare, îmbătrânirea prematură a pielii, precum și pentru apariția cancerului de piele. Factorul de...
Atât diabetul de tip 1, cât și diabetul de tip 2 sunt caracterizate de un nivel al glucozei (adică al zaharului) în sânge peste limitele considerate normale. Medicii subliniază că dezvoltarea și cauzele celor două forme de diabet sunt diferite. Deși diabetul de tip 1 și cel de tip 2 au lucruri în comun, există […]
Nu contează care este vârsta ta sau care este starea ta generală de sănătate. Important este să fii conștient(ă) care sunt nivelurile colesterolului tău. Colesterolul ridicat este o afecțiune care se caracterizează prin prea multe lipide (grăsimi) în sânge. Se mai numește și hiperlipidemie sau hipercolesterolemie. Organismul are nevoie de...
Uleiul de ricin este un tip de ulei vegetal și este utilizat în multe produse cosmetice și de îngrijire a pielii. Uleiul de ricin este renumit pentru efectul de accelerare a creșterii părului, însa acesta poate fi folosit și pentru estomparea ridurilor. Uleiul de ricin este folosit încă de pe vremea Egiptului Antic, pentru îngrijirea […...
Potrivit unui nou studiu la scara larga, un numar considerabil de adulti cu factori de risc de atac de cord, precum fumatul, obezitatea sau lipsa de miscare, nu sunt dispusi sa-si imbunatateasca starea de sanatate. Printre persoanele care se confunta cu cel mai ridicat risc, adica cu cinci sau mai multi factori de risc, aproape 1 [&...
Alimentația este strâns legată de starea noastră de spirit. Dacă alegem alimente bogate în nutrienți, care ne dau energie și sațietate, mâncăm mai puțin, dar mai sănătos, ne păstrăm silueta și avem o stare generală de bine. Din păcate, multe persoane se confruntă cu lipsa sațietății la masă, ceea ce îi determină să consume mai […]...
Agitația este un sentiment de agravare sau neliniște generat de o provocare sau de o problemă medicală. Este normal ca oamenii să devină agitați uneori, mai ales din cauza stresului de zi cu zi de la muncă sau de la școală. Totuși, dacă te simți agitat constant sau dacă observi destul de des că ai […]
A avea o cameră sau o casă dezordonată poate fi rezultatul multor factori. De exemplu, poate că ești foarte ocupat și nu ai timp să o aranjezi. Dar această dezordine ar putea fi și un semn al unei tulburări psihice, atrag atenția specialiștii. Pentru unii oameni, o cameră organizată poate fi o oază de liniște, […]
