Mersul la sală sau orice rutină sportivă ai ales să practici pentru a te menține în forma presupune mult de muncă și consum de energie, adică ardere a caloriilor, ceea ce te ajută să scapi de kilogramele nedorite, folosind însă și resursele energetice stocate de corpul tău. Te vei simti mai putin obosit(a) dupa sesiunea […]...
